2020년 경자년이 되었습니다. 새해가 시작된 만큼 많은 분들께서 각자의 목표를 세우고, 다짐하실텐데요. 새해 목표로 다이어트를 다짐하신 분들도 꽤 되실겁니다. 저 또한 다이어트를 새해 목표 중 하나로 정했는데요. 그렇다면, 얼마나 감량을 해야할지, 오늘은 각자의 정상체중을 알아봅시다. 표준체중 계산기 1) 네이버 표준체중 계산기 * 네이버에서 자신의 키, 몸무게와 나이를 입력하여 현재 자신의 BMI를 확인할 수 있고, 이를 통해 자신이 정상인지, 과체중인지 등을 확인하실 수 있습니다. * 정확한 정상체중은 나타나지 않지만, 정상범위 BMI인 18.5~23에 해당하는 몸무게를 예측하실 수 있습니다. 네이버에서 표준 체중 계산하기 2) 키를 기준으로 구분하기 * 이 방법은 키가 150cm를 기준으로 높을 ..